ДОСТАВКА В ЛЮБОЙ ГОРОД РОССИИ И ЕВРОСОЮЗА
ОФИЦИАЛЬНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ СКИДКИ до 40%

•   САНКТ-ПЕТЕРБУРГ (бесплатная доставка):
     (812) 589-56-86, (911) 009-7-432, (921) 992-06-90,
     (962) 72-339-72, (950) 011-96-81
•   МОСКВА: (499) 171-64-18, (909) 162-88-22   •   Выборг: (981) 717-37-88, (921) 650-35-96
•   Екатеринбург: (963) 856-61-58   •   Новосибирск: (383) 301-26-64, (913) 929-19-40
•   Другие города: по почте наложенным платежом »»»

Проект независимых консультантов
компании «Доктор Нона»
Светланы и Александра Зайцевых     

СОЛЬ МЕРТВОГО МОРЯ
КРЕМЫ И ЛОСЬОНЫ
ГРЯЗЕВЫЕ МАСКИ
ПАРФЮМЕРИЯ
СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ
НАПРАВЛЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ
ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ
ТРАВЯНЫЕ ЧАИ
КАЛИЙ (K) KALIUM
ТЕМАТИЧЕСКИЕ
РУБРИКИ


Подробные ответы
на популярные вопросы

МЕРОПРИЯТИЯ

Тематические лекции, школы, юбилеи,
отдых

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ
МАСТЕР-КЛАСС

Доступная
возможность

МНЕНИЕ УЧЕНЫХ,
проводивших клинические
испытания продукции
компании
«Доктор Нонна»
ВИДЕО

о компании,
продукции
и ее применении
БИБЛИОТЕКА

Рекомендации, рецепты, советы, интервью
и многое другое

ТЕЗИСЫ ДОКЛАДОВ

с международных
научно-практических
конференций

ПОИСК
ПО СОСТАВУ

Описание инградиентов
продукции
«Доктор Нонна»

Газета «Вестник «Доктор Нона» ГАЗЕТА
«ВЕСТНИК
«ДОКТОР НОНА»

Только о главном

ФОТОАЛЬБОМЫ

Различные
мероприятия
компании

ЖИЛИЩНЫЙ
БОНУС


Дополнительные
премии компании

КАЛЬКУЛЯТОР

Удобная форма
для расчета покупки

РЕЦЕПТЫ,
ПРОЦЕДУРЫ
И СОВЕТЫ

КАЛИЙ (K) KALIUM

Мягкий щелочной металл серебристо-белого цвета.

В природе калий встречается только в соединениях с другими элементами, например, в морской воде, а также во многих минералах. Очень быстро окисляется на воздухе и очень легко вступает в химические реакции, особенно с водой, образуя щёлочь. Во многих отношениях химические свойства калия очень близки к натрию, но с точки зрения биологической функции и использования их клетками живых организмов они всё же отличаются.

Калий содержится большей частью в клетках, до 40 раз больше чем в межклеточном пространстве. В процессе функционирования клеток избыточный калий покидает цитоплазму, поэтому для сохранения концентрации он должен нагнетаться обратно при помощи натрий-калиевого насоса. Калий и натрий между собой функционально связаны и выполняют следующие функции:

  • Создание условий для возникновения мембранного потенциала и мышечных сокращений.
  • Нормализация ритма сердечной мышцы.
  • Поддержание активности нервных клеток.
  • Поддержание осмотической концентрации крови.
  • Поддержание кислотно-щелочного баланса.
  • Нормализация водного баланса.

КАЛИЙ (K) KALIUM

Суточная потребность калия:

  • 1–3 года — 400 мг
  • 3–7 лет — 600 мг
  • 7–11 лет — 900 мг
  • 11–14 лет — 1500 мг
  • с 14 лет — 2500 мг

Потребность в калии зависит от общего веса тела, физической активности, физиологического состояния, и климата места проживания.

Рвота, продолжительные поносы, обильное потение, использование мочегонных повышают потребность организма в калии.

Основными пищевыми источниками являются сушёные абрикосы, дыня, бобы, киви, картофель, авокадо, бананы, брокколи, печень, молоко, ореховое масло, цитрусовые, виноград. Калия достаточно много в рыбе и молочных продуктах.

Практически все сорта рыбы содержат более 200 мг калия в 100 г. Количество калия в разных видах рыбы различается. Овощи, грибы и травы также содержат много калия, однако в консервированных продуктах его уровень может быть гораздо меньше. Много калия содержится в сладостях, особенно в шоколаде.

Всасывание происходит в тонком кишечнике. Усвоение калия облегчает витамин B6, затрудняет — алкоголь.

При варке и замачивании продуктов калий переходит в воду и, если полученный отвар не использовать, то калий теряется вместе с отваром.


Содержание калия (мг) в 100 г продукта:

  Чай

2480

  Курага

1717

  Какао-порошок

1689

  Кофе в зернах

1600

  Фасоль

1100

  Петрушка

1000

  Морская капуста

970

  Горох

873

  Чернослив

864

  Изюм

860

  Шпинат

774

  Миндаль

748

  Чечевица

672

  Картофель

570

  Кешью

553

  Орехи грецкие

474

  Грибы белые свежие

468

  Подберезовики свежие

443

  Мед пчелиный

386

  Крупа гречневая

380

  Крупа гречневая ядрица

380

  Капуста брюссельская

375

  Капуста кольраби

370

  Персики

363

  Крупа овсяная

362

  Абрикосы

305

  Помидоры

290

  Томаты грунтовые

290

  Свекла

288

  Яблоки

278

  Чеснок

260

  Лук зеленый

259

  Виноград

255

  Редис

255

  Баклажаны

238

  Репа

238

  Салат

220

  Крупа пшеничная

211

  Хлеб столовый

208

  Крупа ячневая

205

  Тыква

204

  Морковь

200

  Рыба

200

  Апельсин, грейпфрут

197

  Капуста белокочанная

185

  Сыр «Рокфор»

180

  Крупа перловая

172

  Перец сладкий красный

163

  Земляника садовая

161

  Груши

155

  Сок виноградный

150

  Молоко коровье, кефир

146

  Огурцы грунтовые

141

  Яйцо куриное

140

  Крупа манная

130

  Сок яблочный

120

  Дыня

118

  Сыр «Российский»

116

  Брынза

112

  Творог жирный

112

  Крупа рисовая

100

  Сыр «Голландский»

100

  Сметана, 30% жирн.

95

  Арбуз

64


Также богаты калием соли Мёртвого моря. Около 7% их состава — KCl. Именно поэтому солевые ванны, ванночки и обтирания обладают целебными свойствами и не только они, так как соли входят в состав всей продукции «Доктор Нонна».




В Х О Д И Т   В   С О С Т А В :

КВАРТЕТ СОЛЕЙ позволит Вам испытать погружение в Мертвое море в собственной ванной. Рекомендуется использовать для снятия нервного, умственного и физического перенапряжения. »»»»
ГРЯЗЕВАЯ МАСКА улучшая кровоснабжение и питание кожи, способствует восстановлению клеток, повышает тканевый тонус, разглаживает морщины. »»»»



Т А К Ж Е   В   Д А Н Н О М   Р А З Д Е Л Е :

  МИНЕРАЛЫ

Д Р У Г И Е   Р А З Д Е Л Ы :

  ПОИСК ПО СОСТАВУ

Р У Б Р И К И:

О ПРОДУКЦИИ «ДОКТОР НОННА»

Отличительные
особенности

МЕРТВОЕ
МОРЕ —
МОРЕ
ЗДОРОВЬЯ!

СВЕЖЕЕ
ЛИЦО

КРАСОТА
РУК

ЗДОРОВЬЕ
НОГ

УХОД ЗА
ТЕЛОМ

ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ
ГЛАЗА

БЛЕСК И СИЛА
ВОЛОС

ПРОГРАММЫ
ПОХУДЕНИЯ

СИСТЕМА
АНТИЦЕЛЛЮЛИТ

ПРОГРАММЫ
ОМОЛОЖЕНИЯ

SPA-САЛОН
ДОМА

ЖЕНСКОЕ
ЗДОРОВЬЕ

БЕСПЛОДИЕ
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ

БЕРЕМЕННОСТЬ
ЧТОБЫ МАЛЫШ
БЫЛ ЗДОРОВ

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ
ПРОГРАММЫ
ДЛЯ ДЕТЕЙ

ЗДОРОВЬЕ
МУЖЧИН

ЗДОРОВЬЕ
ДОМАШНИХ
ПИТОМЦЕВ

ТУРИЗМ

советы
отдыхающим
и путешествующим

ПРОГРАММЫ
ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ

Профилактика и лечение
ПРОСТУДНЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ

АЛЛЕРГИЯ
ОТОРИНО-
ЛАРИНГОЛОГИЯ
 —
ухо-горло-нос

СТОМАТОЛОГИЯ
ИНФЕКЦИОННЫЕ
ЗАБОЛЕВАНИЯ

ОФТАЛЬМОЛОГИЯ
Профилактика
СТРЕССА
и ДЕПРЕССИИ

Без ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
алкоголизм
курение
наркомания

ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЙ
ТРАКТ

УРОЛОГИЯ
ПРОКТОЛОГИЯ


ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА
ОППОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ
ЭНДОКРИННАЯ
СИСТЕМА



ДИАБЕТ
ОНКОЛОГИЯ  

Профилактика и помощь при агрессивных методах лечения
ОТОДВИГАЯ
СТАРОСТЬ
УХОД ЗА
ТЯЖЕЛО-БОЛЬНЫМИ

БОРЬБА
С ПАРАЗИТАМИ

СРЕДСТВА
от ОЖОГОВ  

Любого
происхождения

Рейтинг@Mail.ru