ДОСТАВКА В ЛЮБОЙ ГОРОД РОССИИ И ЕВРОСОЮЗА
ОФИЦИАЛЬНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ СКИДКИ до 40%

•   САНКТ-ПЕТЕРБУРГ (бесплатная доставка):
     (812) 589-56-86, (911) 009-7-432, (921) 992-06-90,
     (962) 72-339-72, (950) 011-96-81
•   МОСКВА: (499) 171-64-18, (909) 162-88-22   •   Выборг: (981) 717-37-88, (921) 650-35-96
•   Екатеринбург: (963) 856-61-58   •   Новосибирск: (383) 301-26-64, (913) 929-19-40
•   Другие города: по почте наложенным платежом »»»

Проект независимых консультантов
компании «Доктор Нона»
Светланы и Александра Зайцевых     

СОЛЬ МЕРТВОГО МОРЯ
КРЕМЫ И ЛОСЬОНЫ
ГРЯЗЕВЫЕ МАСКИ
ПАРФЮМЕРИЯ
СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ
НАПРАВЛЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ
ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ
ТРАВЯНЫЕ ЧАИ
ТЕМАТИЧЕСКИЕ
РУБРИКИ


Подробные ответы
на популярные вопросы

МЕРОПРИЯТИЯ

Тематические лекции, школы, юбилеи,
отдых

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ
МАСТЕР-КЛАСС

Доступная
возможность

МНЕНИЕ УЧЕНЫХ,
проводивших клинические
испытания продукции
компании
«Доктор Нонна»
ВИДЕО

о компании,
продукции
и ее применении
БИБЛИОТЕКА

Рекомендации, рецепты, советы, интервью
и многое другое

ТЕЗИСЫ ДОКЛАДОВ

с международных
научно-практических
конференций

ПОИСК
ПО СОСТАВУ

Описание инградиентов
продукции
«Доктор Нонна»

Газета «Вестник «Доктор Нона» ГАЗЕТА
«ВЕСТНИК
«ДОКТОР НОНА»

Только о главном

ФОТОАЛЬБОМЫ

Различные
мероприятия
компании

ЖИЛИЩНЫЙ
БОНУС


Дополнительные
премии компании

КАЛЬКУЛЯТОР

Удобная форма
для расчета покупки

РЕЦЕПТЫ,
ПРОЦЕДУРЫ
И СОВЕТЫ

ВЕСЕННЯЯ УСТАЛОСТЬ

Весной мы довольно часто чувствуем себя разбитыми, из рук все валится, с работы приходим уставшие, еле добираемся до постели и проваливаемся в сон. Такое состояние во врачебной практике встречается довольно часто, причем в большинстве случаев оно отмечается у молодых женщин. На этом фоне могут развиваться депрессия и неврозы, в голову лезут черные мысли о тяжелых, неизлечимых болезнях. Чтобы не доводить себя до такого состояния, нужно хорошо понимать причины, которые его вызывают.

Наше самочувствие — лакмусовая бумажка образа жизни и питания, а оно сегодня характеризуется в первую очередь нерегулярностью. Чего же можно ожидать от кожи, слизистых, внутренних органов, когда их работа осуществляется на пределе возможного? За зиму мы настолько зашлаковываем организм, что вообще удивительно, как нам удается держаться на ногах. Такое состояние медики называют весенней усталостью, но вы не найдете данный термин ни в одном медицинском справочнике, так как это не диагноз, а скорее, симптом более сложных процессов, протекающих в организме.

Как победить весеннюю усталость?

Кажется, что может быть лучше долгожданной весны! Так почему же именно в это благодатное время появляются у людей — и совсем молодых, и вполне зрелых, и пожилых — непонятная слабость, сонливость, быстрая утомляемость, потеря аппетита, а вдобавок обострения различных хронических болезней (если они, к несчастью, есть)?

Оказывается, это состояние известно давно и называется оно «весенняя усталость». Еще в прошлом веке известный немецкий пропагандист природных способов оздоровления С. Кнейпп писал: «Весной... организм старается удалить некоторые нездоровые соки, которые накопились в нем в продолжение зимы. Они вызывают болезненные состояния, которые носят название «весенних болезней...»»

Современные хронобиологи объясняют весеннюю усталость так. В период биологической весны (апрель—май) в организме человека нарушается согласованность (синхронизация) биоритмов различных органов и систем — «весенний десинхроноз»: в переходный сезон от минимального уровня общей активности (биологическая зима) к максимальному (биологическое лето) резко нарастает амплитуда биоритмов большинства функций и констант организма.

Весной значительно ускоряется ход внешних астрономических часов: увеличиваются продолжительность светового дня, солнечная активность, напряженность магнитного поля Земли. Внутренние биологические часы человеческого организма на это активно реагируют: повышается возбудимость нервной системы, усиливается работа желудочно-кишечного тракта, половых желез, увеличивается количество гормонов гипофиза, щитовидной железы, надпочечников.

Очевидно, в связи с этим, весной и отмечается максимум воспалительных и аллергических реакций организма, наибольшая проницаемость сосудов, чувствительность к воздействию холода, сырости. Вдобавок из-за погодных колебаний, изменения микробной флоры кишечника и верхних дыхательных путей (весенний дисбактериоз) нарушается равновесие и в иммунной системе.

Таким образом, весной организм имеет высокую реактивность и низкую устойчивость, а это значительно увеличивает потребность в физиологически активных веществах — витаминах, микроэлементах, антиоксидантах и т.п. В пище же в это время таких веществ крайне мало, и человек испытывает их резкий дефицит.

В последние годы в нашем рационе все больше рафинированных и консервированных продуктов, что перегружает организм пустыми калориями и лишает его многих биологически ценных веществ. Поэтому специалисты по питанию считают, что сегодня человеку особое внимание нужно обратить на то, что предлагает ему природа.

Рекомендации доктора Нонны по борьбе с весенней усталостью:

  • Утром: «Шокосин» — стакан волшебного напитка.
  • В обед: «Супсин»
  • Вечером: «Даксин» (плитка)
  • В течение дня:
    • пейте «Чай «Гонсин»,
    • примите 2 капсулы «Фазы-3»,
    • и сделайте массаж «Динамическим кремом»


  РЕКОМЕНДУЕМАЯ ПРОДУКЦИЯ

«ДАКСИН» является великолепным источником энергии — 1 плитка содержит суточную дозу витаминов и минералов и может заменить один приём пищи в день. »»»»
«СУПСИН» является незаменимым диетическим пищевым продуктом. При общей калорийности всего 19,2 ккал это суточная норма минералов, витаминов и антиоксидантов. »»»»
«ШОКОСИН» — вкуснейший шоколадный напиток для взрослых и детей. В чайной ложке «Шокосина» содержится суточная норма витаминов и минералов. »»»»
ЧАЙ «ГОНСИН» — это новый поход к очистке, питанию организма и саморегуляции его функций. Дарит силу и покой, возвращает здоровье и красоту. »»»»
СРЕДСТВО ДЛЯ ВОЛОС «ФАЗА-9» («ФАЗА-3») регулирует обмен веществ. Предупреждает выпадение волос и облысение, способствует улучшению питания, укреплению волосяных луковиц и росту волос. »»»»
ДИНАМИЧЕСКИЙ КРЕМ эффективное увлажняющее кожу косметическое средство, разглаживает сеть мелких морщин, а также улучшает капиллярное кровообращение при точечном и общем массажах. »»»»


Т А К Ж Е   П О   Д А Н Н О Й   Т Е М Е :


  ВИДЕО
  ТЕЗИСЫ ДОКЛАДОВ
  БИБЛИОТЕКА

Р У Б Р И К И:

СВЕЖЕЕ
ЛИЦО

КРАСОТА
РУК

ЗДОРОВЬЕ
НОГ

УХОД ЗА
ТЕЛОМ

ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ
ГЛАЗА

БЛЕСК И СИЛА
ВОЛОС

ПРОГРАММЫ
ПОХУДЕНИЯ

СИСТЕМА
АНТИЦЕЛЛЮЛИТ

ПРОГРАММЫ
ОМОЛОЖЕНИЯ

SPA-САЛОН
ДОМА

ЖЕНСКОЕ
ЗДОРОВЬЕ

БЕСПЛОДИЕ
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ

БЕРЕМЕННОСТЬ
ЧТОБЫ МАЛЫШ
БЫЛ ЗДОРОВ

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ
ПРОГРАММЫ
ДЛЯ ДЕТЕЙ

ЗДОРОВЬЕ
МУЖЧИН

ЗДОРОВЬЕ
ДОМАШНИХ
ПИТОМЦЕВ

ТУРИЗМ

советы
отдыхающим
и путешествующим

ПРОГРАММЫ
ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ

Профилактика и лечение
ПРОСТУДНЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ

АЛЛЕРГИЯ
ОТОРИНО-
ЛАРИНГОЛОГИЯ
 —
ухо-горло-нос

СТОМАТОЛОГИЯ
ИНФЕКЦИОННЫЕ
ЗАБОЛЕВАНИЯ

ОФТАЛЬМОЛОГИЯ
Профилактика
СТРЕССА
и ДЕПРЕССИИ

Без ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
алкоголизм
курение
наркомания

ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЙ
ТРАКТ

УРОЛОГИЯ
Рейтинг@Mail.ru