ДОСТАВКА В ЛЮБОЙ ГОРОД РОССИИ И ЕВРОСОЮЗА
ОФИЦИАЛЬНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ СКИДКИ до 40%

•   САНКТ-ПЕТЕРБУРГ (бесплатная доставка):
     (812) 589-56-86, (911) 009-7-432, (921) 992-06-90,
     (962) 72-339-72, (950) 011-96-81
•   МОСКВА: (499) 171-64-18, (909) 162-88-22   •   Выборг: (981) 717-37-88, (921) 650-35-96
•   Екатеринбург: (963) 856-61-58   •   Новосибирск: (383) 301-26-64, (913) 929-19-40
•   Другие города: по почте наложенным платежом »»»

Проект независимых консультантов
компании «Доктор Нона»
Светланы и Александра Зайцевых     

СОЛЬ МЕРТВОГО МОРЯ
КРЕМЫ И ЛОСЬОНЫ
ГРЯЗЕВЫЕ МАСКИ
ПАРФЮМЕРИЯ
СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ
НАПРАВЛЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ
ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ
ТРАВЯНЫЕ ЧАИ
ТЕМАТИЧЕСКИЕ
РУБРИКИ


Подробные ответы
на популярные вопросы

МЕРОПРИЯТИЯ

Тематические лекции, школы, юбилеи,
отдых

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ
МАСТЕР-КЛАСС

Доступная
возможность

МНЕНИЕ УЧЕНЫХ,
проводивших клинические
испытания продукции
компании
«Доктор Нонна»
ВИДЕО

о компании,
продукции
и ее применении
БИБЛИОТЕКА

Рекомендации, рецепты, советы, интервью
и многое другое

ТЕЗИСЫ ДОКЛАДОВ

с международных
научно-практических
конференций

ПОИСК
ПО СОСТАВУ

Описание инградиентов
продукции
«Доктор Нонна»

Газета «Вестник «Доктор Нона» ГАЗЕТА
«ВЕСТНИК
«ДОКТОР НОНА»

Только о главном

ФОТОАЛЬБОМЫ

Различные
мероприятия
компании

ЖИЛИЩНЫЙ
БОНУС


Дополнительные
премии компании

КАЛЬКУЛЯТОР

Удобная форма
для расчета покупки

РЕЦЕПТЫ,
ПРОЦЕДУРЫ
И СОВЕТЫ

РЕЙТИНГ ПРОДУКТОВ
по содержанию витаминов и минералов

При описании минералов и витаминов всегда размещаются перечни продуктов, в которых в большей степени, встречается тот или иной биоактивный элемент. На основе этих данных была создана сводная таблица. Проанализируем её.

рейтинг продуктов по содержанию витаминов и минералов

Лидером по разнообразию в составе витаминов и минералов являются фасоль (бобовые) и крупы. Необработаные — непропаренные и нешли­фованные, поэтому манка (шлифованное пшено) из списка выпадает автоматически.

Далее идут молочные и морепродукты. Следом яйцо, причём основное хранилище полезных элементов — желток.

Затем орехи и овощи, а замыкают таблицу мясо и, как ни странно, фрукты. Но не будем торопиться с окончательными выводами.

• Кремний (Si). Несмотря на то, что это один из самых распространенных элементов на земле, наш организм испытытвает дефицит в нём. Связано это с обработкой круп и бобовых, которые являются основным его источником.

• Фтор (F). Если его не хватает в воде, которую вы пьёте, то следует больше есть рыбу и орехи.

• Биотин (В7, Н) — витамин красоты. Дамы, не игнорируйте молочные продукты, орехи и необработанные крупы. В остальных продуктах его крайне мало.

• Цианокобаламин (В12) — витамин добра и любви присутствует только в молочных и морепродуктах, яйце.

• Холекальциферол (D3). Если в вашем регионе мало солнечных дней, то в рационе обязаны быть морепродукты для сохранения в организме кальция и его регулярного пополнения.

• Аскорбиновая кислота (С) только в овощах и фруктах. Именно в высоком содержании данного витамина важна ценность замыкающих таблицу продуктах.


Т А К Ж Е   П О   Д А Н Н О Й   Т Е М Е :

  БИБЛИОТЕКА

Р У Б Р И К И:

СВЕЖЕЕ
ЛИЦО

КРАСОТА
РУК

ЗДОРОВЬЕ
НОГ

УХОД ЗА
ТЕЛОМ

ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ
ГЛАЗА

БЛЕСК И СИЛА
ВОЛОС

ПРОГРАММЫ
ПОХУДЕНИЯ

СИСТЕМА
АНТИЦЕЛЛЮЛИТ

ПРОГРАММЫ
ОМОЛОЖЕНИЯ

SPA-САЛОН
ДОМА

ЖЕНСКОЕ
ЗДОРОВЬЕ

БЕСПЛОДИЕ
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ

БЕРЕМЕННОСТЬ
Рейтинг@Mail.ru